Vægt: 75,4 kg. Tabt 1,4 kg. på 1 uge.
Tanker viste sig ikke at være nok. Der måtte andre tiltag til. Derfor er jeg for en uge siden startet på Vogelkuren, hvor man drikker masser af grøntsags- og frugtdrik og spiser ekstremt sundt og vegetarisk. Da jeg normalt er vegetar, så er det ikke så svært. På en uge har jeg da også tabt 1.4 kg., så det er ikke helt skidt. 7 dages kuren. med to valgfrie frokostretter, kan tages uge efter uge indtil man har nået den ønskede vægt. Dette gjorde jeg i 1999 og tabte 17 kg. på 3 mdr. inden jeg skulle giftes. Jeg gik fra 87 til 70 kg. eller str. 48 til 40 og kunne hoppe lige ned i den brudekjole jeg havde købt, uden af udlæg var nødvendige.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar